Op zaterdag 21 september sprak Eric Claassen met Jort Kelder op NPO Radio 1 over Gezond naar 115 voor het programma dr Kelder en Co.
In de uitzending lichtte Claassen een tipje van de sluier over de interessante inzichten die hij samen met co-auteurs Lisette de Jong en Heidi Klijsen verwierf.  Zij reisden af naar verschillende zogeheten blue zones – plekken waar een bovengemiddeld aantal mensen ouder dan honderd wordt – en andere landen waar wij van kunnen leren over een lang, gezond en gelukkig leven. Hier spraken zij met allerlei mensen over hun leefpatronen en dieet. Zo vertelt Claassen geanimeerd over een dame van 104 jaar oud en haar genoegen om nog iedere dag te flirten. Hij zegt veelbetekenend: ‘Iedereen wil oud worden, niemand wil oud zijn.’

Luister de hele uitzending hier.


Over Gezond naar 115:

Een carrièreswitch op je zestigste. Op je zeventigste met een snowboard de berg af. En als tachtigplusser op safari naar Afrika. Wie gezond oud wordt, kan zijn bucketlist blijven vullen.

Tot in de eeuwigheid leven is te hoog gegrepen, maar volgens recent onderzoek moeten we in de toekomst de 115 kunnen aantikken. Dat klinkt veelbelovend, alleen zijn de extra jaren die we erbij krijgen vaak niet onze beste. Broze botten, diabetes, een hartziekte of een haperend geheugen: allemaal kwalen die niet echt handig zijn op skivakantie of safari.

Het kan anders, daar zijn de auteurs van Gezond naar 115 van overtuigd. In dit boek gaan ze op zoek naar het geheim van een gelukkig, lang en gezond leven. Ze bestuderen wetenschappelijk onderzoek en bezoeken experts en ervaringsdeskundigen uit de hele wereld. Gezond naar 115? Je kunt in ieder geval een serieuze poging wagen. Lang actief blijven dus, want die geraniums wachten wel. Eet regelmatig witlof, en altijd groene groente bij je rode biefstukje. Houd je darmen in tiptop conditie voor een gezonde bovenkamer. En ga schapen hoeden.

Prof. dr. Eric Claassen (1957) is immunoloog, ondernemer en hoogleraar ondernemerschap aan de vu in Amsterdam. Hij werkt al meer dan dertig jaar aan innovatie in voeding en darmgezondheid.

Ir. Lisette de Jong (1973) is voedingskundige en wetenschapsjournalist. Ze schrijft over gezond leven, duurzame technologie en andere zaken die de wereld mooier maken. Lisette is coauteur van Ons mooie voedselboek.

Heidi Klijsen (1970) is journalist, gespecialiseerd in gezondheid, personal finance en recht. Ze is eindredacteur van de Consumentengids en schrijft en schreef voor onder meer Elsevier, nrc, Zin en de Gezondgids.

Ook interessant



Maak kans op een stedentrip naar Kopenhagen bij aankoop laatste deel Serie Q ‘Eén raam, geen sleutel’ van Jussi Adler-Olsen

Maak kans op een stedentrip naar Kopenhagen bij aankoop laatste deel Serie Q ‘Eén raam, geen sleutel’ van Jussi Adler-Olsen

Onlangs verscheen de vertaling van het laatste deel van de populaire thrillerreeks Serie Q van Jussi Adler-Olsen. Eén raam, geen sleutel is het tiende deel in de reeks die draait…

Lees verder >
Tom Lanoye uitgebreid in de media naar aanleiding van première ‘Lady+Lord MacBeth’

Tom Lanoye uitgebreid in de media naar aanleiding van première ‘Lady+Lord MacBeth’

Tom Lanoye was afgelopen week uitgebreid in het nieuws naar aanleiding van zijn bekroning met de Prijs der Nederlandse Letteren. Dit nieuws volgde kort op de verschijning van Lanoyes nieuwste…

Lees verder >
‘Toneelspelen’ van Sarah Neutkens besproken in ‘Trouw’ en ‘Het Parool’

‘Toneelspelen’ van Sarah Neutkens besproken in ‘Trouw’ en ‘Het Parool’

De nieuwste roman van schrijfster Sarah Neutkens is afgelopen weekend meermaals besproken in de media. Neutkens’ onconventionele manier van schrijven viel in de smaak bij Trouw en Het Parool. Zo…

Lees verder >
Joke Hermsen, Marian Donner en Miriam Rasch op longlist Hypatiaprijs 2024

Joke Hermsen, Marian Donner en Miriam Rasch op longlist Hypatiaprijs 2024

Afgelopen week werd de longlist van de Hypatiaprijs 2024 bekendgemaakt. Maar liefst drie titels die verschenen bij Prometheus maken kans op de tweejaarlijkse prijs. Onder een andere hemel van Joke…

Lees verder >
Uitgeverij Prometheus standaard afbeelding

Maral Noshad Sharifi ontvangt Herman Wekkerprijs 2024

Vandaag werd in de Volkskrant bekend dat Maral Noshad Sharifi dit jaar de tweejaarlijkse Herman Wekkerprijs ontvangt. De prijs wordt om het jaar uitgereikt aan een journalist of presentator die…

Lees verder >
Groot interview met Connie Palmen in Volkskrant Magazine naar aanleiding van première toneelbewerking ‘De wetten’

Groot interview met Connie Palmen in Volkskrant Magazine naar aanleiding van première toneelbewerking ‘De wetten’

Op 10 maart ging De wetten in première bij het Internationaal Theater Amsterdam. De voorstelling onder regie van Eline Arbo is een toneelbewerking van het gelijknamige literaire debuut van Connie…

Lees verder >
‘Doe zelf normaal’ van Maxim Februari op shortlist Socratesbeker 2024

‘Doe zelf normaal’ van Maxim Februari op shortlist Socratesbeker 2024

Vandaag werd de shortlist van de Socratesbeker 2024 bekendgemaakt. De jury nomineerde o.a. Doe zelf normaal van Maxim Februari voor de prijs, die elk jaar wordt uitgereikt aan het beste…

Lees verder >
Tom Lanoye bekroond met Prijs der Nederlandse Letteren 2024

Tom Lanoye bekroond met Prijs der Nederlandse Letteren 2024

Tom Lanoye ontvangt dit jaar de Prijs der Nederlandse Letteren. De Prijs der Nederlandse Letteren wordt eens per drie jaar toegekend aan een auteur van wie het werk een prominente…

Lees verder >