Afgelopen zaterdag verscheen er een groot interview in de Volkskrant met Martijn Katan, auteur van het onlangs verschenen en nu al veelbesproken boek Voedingsmythes. In gesprek met Mac van Dinther rekent Katan, net als in zijn boek, af met verschillende voedingsmythes en raadt hij aan voedingsadviezen op televisie, radio en social media te negeren: ‘Als er echt iets verandert hoor je het wel van het Voedingscentrum of bij de dokter.’ Van Dinther schrijft over de ‘vermakelijke’ maar ook ‘serieuze’ voedingsmythes die besproken worden in het boek. Katan zelf voegt hieraan toe: ‘Ik heb nog zoveel uitgezocht. Dat wil ik de mensen graag meegeven.’

Eerder ontving Voedingsmythes al veel aandacht in de media. Er verschenen grote interviews met de auteur in TrouwNRC Handelsbladnrc.nextAlgemeen Dagblad, de Telegraaf en Medisch Contact. Ook was Katan te gast bij de televisieprogramma’s Kassa en Pauw, en op de radio bij TROS NieuwsshowGijs 2.0 en BNR Nieuwsradio

Over Voedingsmythes:

We worden overspoeld met berichten over heilzame of juist schadelijke effecten van eten en drinken. Die zogenaamd gunstige effecten zijn vaak niet gebaseerd op harde wetenschap – en de veronderstelde nadelige effecten ook niet. Zo ontnemen hypes het zicht op wat voeding écht voor invloed heeft op de gezondheid.
In deze maalstroom van overtuigingen en commerciële belangen verdedigt Martijn Katan met verve de wetenschappelijke feiten. Als een van Nederlands meest vermaarde en gerespecteerde voedingsonderzoekers heeft hij daartoe het gezag en hij kan ingewikkelde kwesties simpel en met humor uitleggen.
In dit boek rekent hij af met zeventig voedingsmythes: over groente en fruit, hormonen in melk, magnetronstraling, fructose, beauty foods, acht glazen water per dag, het paleodieet en nog veel meer. Voedingsmythes is een ontnuchterend boek dat het leven kan vereenvoudigen.

Prof. dr. Martijn B. Katan is emeritus hoogleraar voedingsleer aan de Vrije Universiteit van Amsterdam en lid van de Koninklijke Nederlandse Akademie van Wetenschappen. Katan is columnist van NRC Handelsblad en wordt regelmatig door kranten, radio en tv gevraagd naar zijn mening over actuele voedingskwesties. Hij schreef eerder de bestseller Wat is nu gezond?

Over Wat is nu gezond?:
‘Niets heerlijkers om te lezen dan dat de meeste voedingsadviezen fabels zijn zonder wetenschappelijke onderbouwing.’ de Volkskrant

‘Katan beschrijft kort en kraakhelder de wetenschappelijke stand van zaken over voeding en gezondheid, met praktische adviezen en verwijzingen naar deugdelijke websites.’ Algemeen Dagblad

Ook interessant



Esther Jansma wint de Awater Poëzieprijs 2025!

Esther Jansma wint de Awater Poëzieprijs 2025!

De dichtbundel We moeten ‘misschien’ blijven denken van Esther Jansma heeft de Awater Poëzieprijs 2025 gewonnen! De bundel, die in november 2024 verscheen bij Uitgeverij Prometheus, werd dit jaar door…

Lees verder >
Astrid Roemer overleden

Astrid Roemer overleden

Tot ons verdriet is op 8 januari onze geliefde auteur Astrid H. Roemer overleden. Astrid H. Roemer (Paramaribo, 1947) brak in Nederland door met Over de gekte van een vrouw, een experimentele…

Lees verder >
‘Het laatste verhaal van Jamie Gunn’ heeft een nieuw jasje!

‘Het laatste verhaal van Jamie Gunn’ heeft een nieuw jasje!

Het laatste verhaal van Jamie Gunn van Thomas Olde Heuvelt heeft een nieuw jasje. De internationaal bestseller auteur ging samen met zijn fans opzoek naar een cover die nóg beter…

Lees verder >
‘Een haas in huis’ verovert alle lijsten én onze harten!

‘Een haas in huis’ verovert alle lijsten én onze harten!

Vorige week zondag was Chloe Dalton te gast in de kerstuitzending van Buitenhof om te spreken over haar nieuwe boek Een haas in huis, dat afgelopen november verscheen bij Uitgeverij…

Lees verder >
Ad van Nieuwpoort te gast bij ‘Domkerk Book Talk’ op donderdag 22 januari

Ad van Nieuwpoort te gast bij ‘Domkerk Book Talk’ op donderdag 22 januari

De Domkerk organiseert op donderdag 22 januari 2026 een nieuwe editie van de ‘Domkerk Book Talk’, met als speciale gast Ad van Nieuwpoort. Hij gaat deze avond in gesprek met Dompastor…

Lees verder >
Connie Palmen viert haar 70ste verjaardag!

Connie Palmen viert haar 70ste verjaardag!

Connie Palmen vierde op vrijdag 28 november haar zeventigste verjaardag met een diner voor vrienden en familie in De Rode Hoed. Connie werd geëerd door speeches en optredens van aanwezigen.…

Lees verder >
Paul Lynch’ bekroonde ‘Prophet Song’ nu op de planken bij ITA

Paul Lynch’ bekroonde ‘Prophet Song’ nu op de planken bij ITA

De internationaal geprezen roman Prophet Song (Lied van de profeet) van Paul Lynch is nu te zien als theatervoorstelling in Internationaal Theater Amsterdam. Het boek, dat vorig jaar maart in…

Lees verder >
Tom Lanoye, Marcel Möring en Lara Taveirne geselecteerd voor Longlist de Boon 2026!

Tom Lanoye, Marcel Möring en Lara Taveirne geselecteerd voor Longlist de Boon 2026!

De longlist van de Boon Literatuurprijs voor fictie & non-fictie is bekendgemaakt. Op vrijdag 28 november publiceerde de vakjury de 15 geselecteerde titels uit in totaal 812 inzendingen, waaronder drie…

Lees verder >