Vandaag verscheen een groot interview met Nienke Wijnants in het Nederlands Dagblad. Onlangs verscheen haar nieuwe boek Twintigerstwijfels & dertigersdilemma’s, waarin ze hedendaagse problemen onder jongeren – zoals keuzestress, sociale vergelijking en het gevoel van ‘is dit nou alles?’ – probeert te duiden. Het dertigersdilemma, dat is hoe Wijnants de problemen van nieuwe generatie is gaan noemen.

Wijnants schreef Het dertigersdilemma tien jaar geleden. Het probleem is alleen maar toegenomen: ‘Over de keuzestress zei men destijds: het kan best dat de generatie die nu al opgroeit met zo veel keuzes daar straks helemaal niet zoveel last van heeft. Maar vooralsnog lijkt het alleen maar erger te zijn geworden. Oefenen met meer keuzes helpt dus niet echt als het gaat om de grote keuzes in het leven. En bovendien zijn de opties explosief toegenomen’. In Twintigerstwijfels & dertigersdilemma’s herziet en actualiseert ze haar definitie van het dertigersdilemma.

In het interview noemt Wijnants de toegenomen vrijheid als één van de oorzaken van het dertigersdilemma: ‘Als je mag kiezen, is dat altijd aantrekkelijker dan dat je voor een voldongen feit wordt gesteld. Maar niemand hield rekening met het feit dat er misschien een maximum is aan het aantal opties dat mensen nog prettig vinden (…) De vrijheid zou positief moeten zijn, maar er is ook zoiets als te veel vrijheid. Niet iedereen heeft zo veel ruimte in zijn hoofd om iedere dag op alle gebieden van hun leven zo veel knopen door te hakken’.

U kunt het hele interview hier teruglezen.


Over Twintigerstwijfels & dertigersdilemma’s:

Vanaf midden twintig lijkt het wel permanent spitsuur in je hoofd. Belangrijke keuzes moeten worden gemaakt. Verder studeren, carrière maken, voor jezelf beginnen, of toch eerst die wereldreis? Samenwonen, trouwen, kinderen, of toch (nog even) niet? Ogenschijnlijk heb je het allemaal best goed voor elkaar. En toch knaagt er iets. Is dit het nu, waar doe ik het allemaal voor, zit ik wel op het juiste spoor, wat wil ik nu eigenlijk écht?

In Twintigerstwijfels en dertigersdilemma’s verklaart psycholoog Nienke Wijnants de keuzestress, de sociale vergelijking en de zingevingsvragen die plotseling de kop op steken en geeft ze bruikbare tips om hiermee om te gaan. Maar bovenal inspireert Wijnants om juist in deze uitdagende levensfase weerstand te bieden aan sociale druk, om bewuster keuzes te maken en vanuit eigen overtuiging het leven te leiden dat bij jou past.

Nienke Wijnants (1974) is psycholoog en loopbaanadviseur. Ze werd bekend met Het dertigersdilemma, haar veelgeprezen bestseller over de loopbaan- en levensvragen van jonge hogeropgeleiden. Ze schrijft columns en geeft in binnen- en buitenland lezingen en workshops voor en over millennials.

‘Wijnants schrijft zeer toegankelijk, beschrijft herkenbare dilemma’s en geeft bruikbare tips en adviezen. Het boek is niet alleen geschikt voor de twijfelende dertiger, maar ook voor de werkgever of leidinggevende van deze generatie. Of eigenlijk voor iedereen die moeite heeft met keuzes maken.’

Het Financieele Dagblad

‘Het dertigersdilemma is een portret van een generatie en leest als een bijbel voor dubbende dertigers. Alle grote keuzevraagstukken komen er in aan bod, met daadwerkelijk praktische tips.’

Intermediair

Ook interessant



Dik Verkuil wint PrinsjesBoekenprijs 2026

Dik Verkuil wint PrinsjesBoekenprijs 2026

Gisteren werd in de Eerste Kamer de winnaar van de PrinsjesBoekenprijs 2026 bekendgemaakt. Als uitgeverij zijn we ontzettend trots en verheugd te melden dat De ongenaakbare Bolkestein van Dik Verkuil…

Lees verder >
De ongenaakbare Bolkestein van Dik Verkuil op shortlist Libris Geschiedenis Prijs 2026

De ongenaakbare Bolkestein van Dik Verkuil op shortlist Libris Geschiedenis Prijs 2026

Onlangs werd bekend dat Dik Verkuil op de shortlist staat van de Libris Geschiedenis Prijs 2026 met zijn boek De ongenaakbare Bolkestein (1933-2025), dat in maart bij ons verscheen. Inmiddels maakt…

Lees verder >
Twee Prometheustitels op shortlist PrinsjesBoekenprijs 2026

Twee Prometheustitels op shortlist PrinsjesBoekenprijs 2026

Afgelopen weekend is de shortlist voor de PrinsjesBoekenprijs 2026, de prijs voor het beste politieke boek, bekendgemaakt. De uitgeverij kan met trots melden dat er maar liefst twee Prometheustitels genomineerd…

Lees verder >
Ali Smith ontvangt Belle van Zuylenring

Ali Smith ontvangt Belle van Zuylenring

Op zaterdag 26 september ontvangt Ali Smith (1962) de Belle van Zuylenprijs in TivoliVredenburg, Utrecht. Op deze dag zal Ali Smith ook de bijbehorende Belle van Zuylenlezing uitspreken. Deze nationale ereprijs…

Lees verder >
Symposium over psychedelica en zingeving van VU-hoogleraar André van der Braak

Symposium over psychedelica en zingeving van VU-hoogleraar André van der Braak

Op vrijdag 25 september zal André van der Braak, hoogleraar Comparatieve filosofie van de religie, een symposium geven over psychedelica en zingeving. Naar aanleiding van zijn nieuwe boek, Een stem…

Lees verder >
Emma Zuiderveen op shortlist Regenboogprijs 2026!

Emma Zuiderveen op shortlist Regenboogprijs 2026!

Woensdagavond werd bekendgemaakt dat Prometheus-auteur Emma Zuiderveen met haar debuut op de shortlist staat voor de Hebban • Winq Regenboogprijs 2026. Emma’s debuutroman, De rest is naakt, verscheen in april 2025. Over De rest…

Lees verder >
Drie Prometheus-titels op longlist Sociologische Bril 2026

Drie Prometheus-titels op longlist Sociologische Bril 2026

De longlist van de Sociologische Bril 2026 is bekendgemaakt. Vol trots kunnen wij laten weten dat er dit jaar drie Prometheustitels op de longlist staan: In therapie. Een persoonlijke zoektocht…

Lees verder >
Andrej Koerkov ontvangt de Special Orwell Prize 2026

Andrej Koerkov ontvangt de Special Orwell Prize 2026

Vorige week werd bekendgemaakt dat de Oekraïense schrijver Andrej Koerkov (Leningrad, 1961) de Special Orwell Prize 2026 heeft gewonnen! Het is een meer dan verdiende erkenning voor Koerkov, zeker gezien…

Lees verder >